torsdag 3 september 2009

Positiva saker med GI/LCHF

Tänkte skriva några positiva saker med GI/LCHF som jag redan märkt, samt vet från tidigare "perioder" med just GI/LCHF.

  • Inget sötsug!
  • Inga blodsockerfall när man blir kopiöst trött efter ett mål mat
  • Känner mig sund
  • Man blir mätt, men inget de där "äckligt-mätt" känslan man annars kan få
  • Mätt länge, inte en lika påfrestande hunger
  • Siffrorna på vågen (jag har redan smygtittat hihi)
  • Relativt enkelt att äta, alltså, det finns alltid någonting någonstans man kan äta, om man jämför tex. pulverdieter.
  • Läste i tidningen att det är bra för att inte få svininfluensa med.. Men det tror jag icke på!
Ja, det var iallfall några :)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar